Μπύρα θερμίδες

Μια μικρή μπύρα (330ml) έχει περίπου 140 θερμίδες. Αυτό ισχύει για τις ξανθιές μπύρες. Οι μαύρες συνήθως έχουν 10-20 θερμίδες περισσότερες. Αντίθετα οι light μπύρες έχουν περίπου 40% λιγότερες θερμίδες. Συγκεκριμένα η Amstel Radler έχει 105 θερμίδες. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε τις θερμίδες από τις πιο γνωστές μπύρες που καταναλώνονται στην Ελλάδα. Αν θέλετε να υπολογίσετε τις θερμίδες μιας μπύρας μπορείτε να το κάνετε με μια απόκλιση ως εξής:

1 γραμμάριο αλκοόλ έχει 7 θερμίδες

1 γραμμάριο υδατανθράκων έχει 4 θερμίδες

Αν πάρουμε από τον παρακάτω πίνακα την Amstel Light μπορούμε να υπολογίσουμε ότι έχει 84 θερμίδες καθώς έχει 18,5 θερμίδες από υδατάνθρακες (4 Χ 3.5) και 69,5 θερμίδες από το αλκοόλ (7 Χ 3.5 Χ 0,8 Χ 330 / 100 καθώς 1ml αλκοόλης έχει 0,8 γραμμάρια). 

Μπύρα	Θερμίδες	Υδατάνθρακες (γρ)	Αλκοόλ (%)
Amstel Light	88	4.6	3.5
Amstel	135	9.9	5.0
Beck's Pilsner	128	8.4	5.0
Beck's Premier Light	59	3.5	2.3
Bud Light	102	6.1	4.2
Buckler	70	8.0	0.5
Budweiser	135	9.9	5.0
Corona Extra	138	13.0	4.6
Corona Light	92	4.6	3.2
Guinness Draught	117	9.3	4.0
Heineken	138	10.5	5.0
Heineken Light	92	6.3	3.5
Miller Genuine Draft	133	12.2	4.7
Sol	132	10.2	4.8
Stella Artois	143	10.8	5.2